Workshop "Liebscher & Bracht-Übungen kennenlernen"
Sonntag, 18. Juni 2023, 16 - 17.30 Uhr, Praxisgemeinschaft COMVIDU, Karolingerring 31, 50678 Köln
Ein wichtiger Baustein der Liebscher & Bracht-Therapie sind die Enpassdehnungsübungen. Sie dienen dazu, die „range of movement“, den Bewegungsspielraum der Gelenke zu vergrößern, Verspannung im muskulären und faszialen Gewebe zu lösen und dadurch Schmerzen zu lindern. Lernen Sie in diesem Workshop die Wirkungsweise dieser Übungen kennen. Gemeinsam praktizieren wir ausgewähle Übungen, die für wirklich viele von uns relevant sind. Anschließend haben wir noch Zeit für individuelle Fragen. Kosten: 20 Euro. |
Neue Kurse: Schmerzlindernde Übungen nach Liebscher & Bracht
Beginn 8. bzw. 11. August 2023, dienstags, 17 - 18 Uhr und donnerstags, 10 - 11 Uhr |
Yoga in Oostkapelle - Get into the flow!
17. Juli - 03. August 2023, Oostkapelle bei Domburg
Wir treffen uns montags bis donnerstags, immer von 9 - 10 Uhr im Garten der Eikenlaan 6. Freue dich auf feine, ruhig fließende Yoga-Sequenzen. Wenn du Lust auf mehr Yoga während deines Urlaubs in Zeeland hast, schreib‘ mir gern. Ich unterrichte Yoga auch am Strand oder wir verabreden wetterunabhängig in meinem Yoga-Studio eine Einzelstunde. |
"Yoga, Reiten, Strand" in Domburg - ausgebucht
01.-03. September 2023, Yogabee Farmhouse, Domburg |
Workshop "Gelassen in den Advent"
26. November 2023, 14.-17 Uhr, Musikhaus Süd, Köln |
Yoga für die Generation 50+ - Fortbildung für Yogalehrer*innen
11. - 12. November 2023, online, zu buchen über Lord Vishnus Couch |
Yoga-Auszeit im Bergischen Land
Termin wird noch bekannt gegeben, Seminarhaus UnterLinden, bei Wermelskirchen
Ein Wochenende voller Möglichkeiten - Bewegung, Meditation, Klang, Poesie und Atemübungen - finde deinen persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden und Gelassenheit. Zusammen mit meiner Freundin und Yogalehrerin Rebecca Düster biete ich einen Mix aus verschiedenen Formaten an, die dir helfen zu entspannen und ins Gleichgewicht zu kommen.